Sajnáljuk, a regisztrációs időszak lejárt.
A rendezvény elmarad!
- Dátum: 2021.04.27. 08:00
- Helyszín: Debrecen, Mikes Kelemen utca 4, 4028 Magyarország (Térkép)
- További információk: ELMARAD! HBMRFK OKAL Kiképző Központ, HRSE székhelye
Leírás
ELMARAD!
X. Rendészeti Bajnokság
V E R S E N Y K I Í R Á S
A bajnokság célja:
Az országos bajnoki címek és helyezések eldöntése. Az edzésmódszer népszerűsítése. A rendészeti munkához szükséges speciális erő-állóképesség fejlesztésének elősegítése. Az egészséges életmóddal, sporttáplálkozással, valamint a legújabb edzésmódszerekkel kapcsolatos tapasztalatcsere. A résztvevők szakmai tapasztalatcseréjének biztosítása, valamint a munkatársi és sportbaráti kapcsolatok erősítése.
A bajnokság időpontja:
2021. április 27.
A bajnokság helyszíne:
Hajdú-Bihar Megyei Rendőr-főkapitányság OKAL Kiképző Központ
HRSE székhelye
4028 Debrecen, Mikes Kelemen utca 4.
A bajnokság rendezője:
Hajdú Rendészeti Sportegyesület
Hajdú-Bihar Megyei Rendőr-főkapitányság
Főtámogató:
ProEvent Agency Kft.
A bajnokság fővédnöke:
Dr. Gyurosovics József r. dandártábornok Úr
címzetes egyetemi docens
rendőrségi főtanácsos
megyei rendőrfőkapitány
A bajnokság résztvevői:
- rendészeti szervek és fegyveres testületek tagjai, munkatársai
- rendészeti sportegyesületek tagjai
- meghívott szervek tagjai
Nevezési határidő:
2021. április 20. 12.00
Nevezési kategóriák:
- vegyes csapat (1 nő + 2 férfi)
- férfi csapat (3 férfi)
- női egyéni
- férfi egyéni
A csapatban induló versenyzők egyénileg is értékelésre kerülnek.
A verseny szerepel a Belügyminisztérium 2021. évi Sportnaptárában, így a részvétel szolgálati útnak minősíthető.
Díjazás:
I-III. helyezett csapatok: serleg, érem, oklevél
I-III. helyezett egyéni kategóriák: érem, oklevél, tárgyjutalom
A bajnokság feladatait sikeresen teljesítő versenyzők emlékérmet kapnak ajándékba.
Nevezési díj:
Egyéni női/férfi kategória: 1 500 Ft/fő
Vegyes/férfi csapat: 3 000 Ft/csapat
Nevezési díj befizetése:
A nevezési díjakat átutalással a HRSE számlájára kérjük befizetni:
Raiffeisen Bank 12052729-01448915-00200008
IBAN: HU50 – 12052729-01448915-00200008
SWIFT CODE: UBRTHUHB
A közleményben fel kell tüntetni a versenyző vagy csapat nevét, születési
évét és a választott regisztrációs kategóriát. (pl. Kiss Tamás, 1979, egyéni)
A csapat nevezési díját egy összegben szükséges befizetni!
A nevezők létszámát a szervezők korlátozhatják, a nevezési helyek száma korlátozott!
A nevezést akkor fogadjuk el, ha a választott versenykategóriában a nevezés és a nevezési díj is beérkezik a megadott határidőn belül.
Amennyiben a versenyt a megadott időpontban nem tudjuk megrendezni, a nevezési díjat visszafizetjük.
Nevezés:
A rendezvény elmarad!
A bajnokság lebonyolítása:
A Spártai 300 Rendészeti Bajnokság feladatainak végrehajtása a rendészeti hivatásra jellemző speciális és szigorú szabályrendszer jellegét és szellemiségét képviseli. Ennek megfelelően a versenyzőnek olyan felkészült állapotban érdemes belekezdenie egy-egy feladat végrehajtásába, hogy azt előre láthatóan eredményesen és biztonságosan be is tudja fejezni.
A bajnokság nevezett versenyzői az előzetes sorsolásnak megfelelő sorrendben kezdik a feladatok végrehajtását.
A 7 állomáspontból és 300 ismétlésszámból álló feladatsor leküzdése időméréssel történik. Az nyer, aki a legrövidebb idő alatt, szabályos végrehajtással teljesíti a pályát.
A versenyző a kijelölt keretből rajtol és küzdi le a feladatokat.
A pihenőidő a végrehajtás idejébe beleszámít.
Az utolsó feladat leküzdését követően az időmérés akkor áll meg, amikor a versenyző beérkezik a pálya végén található kijelölt keretbe.
A versenypályákon a feladatok szabályos végrehajtásáért versenybírók felelnek, akik az ismétléseket hangosan számolják. A szabálytalan gyakorlatok nem kerülnek számolásra.
A feladatok teljesítésének időkorlátja 18 perc, az a versenyző, aki az időkorlátot túllépi, kizárásra kerül.
Feladatok leírása:
1. Húzódzkodás – ismétlés hölgyeknek 15x, férfiaknak 25x
Teljesen kinyújtott karú függésből húzódzkodás, amíg az áll a rúd fölé nem kerül. A kipping technika megengedett. A végrehajtást több alkalommal is meg lehet szakítani, ekkor a versenyző elengedheti a rudat és tetszőleges ideig pihenhet. A pihenőidő beleszámít a végrehajtás idejébe.
A pihenő időt követően, amikor a versenyző folytatni kívánja a gyakorlatot, újra a kiinduló pozícióból kell kezdenie a húzódzkodást, tehát felugorva lendületet venni nem lehet.
2. Felhúzás – ismétlés hölgyeknek 50x 40 kg, férfiaknak 50×60 kg
A kétkezes rúd a talajon, a versenyző a kijelölt helyen áll.
A rudat két kézzel kell elemelni a talajtól az egyénileg előre kijelölt és jelzett mértékig, de legalább a test függőleges helyzetéig, nyújtott csípőízületig. Pihenni kizárólag úgy lehet, hogy a versenyző legalább egy kézzel érinti a rudat. A pihenő száma nincs korlátozva. Abban az esetben, ha a versenyző mindkét kézzel elengedi a rudat, kizárásra kerül. A rúd felemás fogása megengedett.
3. Karhajlítás és nyújtás mellső fekvőtámaszban – ismétlés hölgyeknek 30x, férfiaknak 50x
A versenyző a kijelölt helyen, vállszélességű, nyújtott karú mellső fekvőtámaszban helyezkedik el, lábak zárva. A kiinduló helyzetből karhajlítás, amíg a mellkas nem érinti a jelző berendezést, majd karnyújtás a kiinduló pontban jelölt magasságig. Pihenni kizárólag nyújtott karú mellső fekvőtámaszban lehet, a kezek felváltva történő pihentetése megengedett.
4. Felugrás 60 cm-es (+ – 2 cm) dobogóra páros lábbal – ismétlés 50x
A versenyző a kijelölt helyen áll, majd páros lábbal kell felugrania a 60 cm magas dobogóra. A felugráskor a versenyzőnek térd- és csípőízületet ki kell nyújtania, valamint valamelyik kezével meg kell érintenie az előzetesen kijelölt jelzőberendezést. Pihenni kizárólag a kiindulási helyzet kijelölt keretében állva lehet, annak elhagyása kizárást von maga után.
5. „Ablaktörlő” – ismétlés hölgyeknek 50x 40 kg, férfiaknak 50x 60 kg
A versenyző a talajon hanyattfekvésben fekszik, miközben a 40/60 kg súlyú rudat nyújtott karokkal kezében tartja. Lábai zártan, a jobb és bal oldalt elhelyezett zsámolyok valamelyikén. A zsámolyokat 25-25-ször kell megérintenie a lábának boka alatti részével. Pihenni kizárólag a lábak zsámolyon tartásával lehet, a rúd leengedése kizárással jár.
6. Talajtól a fej fölé Kettlebell-el – ismétlés hölgyeknek 25-25x 12 kg, férfiaknak 25-25x 16 kg
A versenyző a kijelölt keretben foglal helyet a 12/16 kg-os kettlebellt egy kézzel elemeli a talajról, majd a feje fölé nyomja, amíg karja nyújtott állapotba kerül, az előzetesen kijelölt pontig. A kettlebellnek minden ismétlésnél érintenie kell a talajt a kijelölt keretben. 25 ismétlés után a versenyzőnek kezet kell váltania és a másik kezével is el kell érnie a 25 ismétlésszámot. Pihenni kizárólag a kettlebell kézzel történő érintése mellett lehet. Kézváltás kizárólag a szabályos 25 ismétlést követően lehetséges.
7. Húzódzkodás – ismétlés hölgyeknek 15x, férfiaknak 25x
Teljesen kinyújtott karú függésből húzódzkodás, amíg az áll a rúd fölé nem kerül. A kipping technika megengedett. A végrehajtást több alkalommal is meg lehet szakítani, ekkor a versenyző elengedheti a rudat és tetszőleges ideig pihenhet. A pihenőidő beleszámít a végrehajtás idejébe. A pihenő időt követően, amikor a versenyző folytatni kívánja a gyakorlatot, újra a kiinduló pozícióból kell kezdenie a húzódzkodást, tehát felugorva lendületet venni nem lehet.
A bajnokság egyéb szabályai:
A nevezéssel minden induló elfogadja a versenykiírásban foglaltakat és a versenyszabályokat. Ezzel elismerik, hogy a versenyen mindenki a saját felelősségére indul, a nevező kinyilatkozza, hogy egészségi állapota megfelel a versenyen való részvétel feltételének, és elfogadja, hogy a verseny rendezői bármelyik versenyző egészségkárosodásáért, vagy a versennyel összefüggésben keletkezett károkért kártérítésre nem kötelezhetők.
Érték- és csomagmegőrzést a verseny rendezői nem vállalnak.
A bajnokságon induló versenyzők rajtszámot kapnak, melyet a szervezők a nevezésnél alkoholos filctollal a versenyző karjára, jól láthatóan írnak fel.
Kizárásra kerül az a versenyző, aki a nevezési lapot nem a valóságnak megfelelő adatokkal, illetve hiányosan tölti ki.
A szervezőkkel, a bírókkal vagy a sporttársaival szemben sportszerűtlen magatartást tanúsító versenyzők a bajnokságból kizárásra kerülnek.
A sportesemény helyszínén bármilyen kereskedelmi- és reklámtevékenység vagy más sportesemény népszerűsítése csak a rendezők előzetes engedélyével, egyeztetett formában és módon végezhető.
A verseny rendezői szervezési okok miatt fenntartják a jogot, hogy a résztvevők számát korlátozzák, a nevezést bármikor lezárják.
A rendezvény szervezői fenntartják a jogot, hogy a bajnokságról és a versenyzőkről fotót és filmet készítsenek, melyek a továbbiakban a rendezők tulajdonát képezik. A készült fotókat és filmeket a rendezők szabadon felhasználhatják és publikálhatják, ezért a fotón szereplők ellenszolgáltatásra nem jogosultak.
A nevezési lap, illetve a regisztrációs lap kitöltésével és aláírásával a versenyző elfogadja a versenykiírás és versenyszabályzat feltételeit.
A nevezési lap, illetve a regisztrációs lap kitöltése önkéntes adatközlés. A nevező hozzájárul ahhoz, hogy a bajnokság szervezői a nevezéskor megadott adatokat adatbázisukban tárolják.
A versenyre történő nevezés során a versenykiírás jelentkezési feltételeinek elfogadásával a nevező elfogadja, hogy a jelentkezés során megadott e-mail címre a rendezőség a versennyel kapcsolatos hírlevelet küldjön.
Az óvás szabályai:
A versenypályákon minden versenyzőt 2 fő szakképzett versenybíró kísér, az ő munkájukat felsőfokú sportszakmai képesítéssel rendelkező főbíró felügyeli.
Óvásra a helyszínen, az óvásra okot adó eseménytől számított 20 percen belül, a szervezőbizottság elnökénél, 20.000 Ft óvási díj befizetését követően van lehetőség.
Óvás esetén a szervezőbizottság vezetője összehívja a bajnokság bíróit, valamint a főbírót, akik döntenek az óvás jogosságát és a szükséges intézkedéseket illetően.
További információ:
+36-70/371-75-42
info@hrsedebrecen.com